УДК 796,9
Кириллова Анна Викторовна,Матюшичева Дарья Александровна,,,,,
РАЗВИТИЕ РАВНОВЕСИЯ У ФРИСТАЙЛИСТОВ 6-7 ЛЕТ ПОСРЕДСТВОМ УПРАЖНЕНИЙ НА BOSU
Kirillova A.V., Matushicheva D.A.
DEVELOPMENT OF THE BALANCE OF FREESTYLERS 6-7 YEARS THROUGH EXERCISES ON THE BOSU
Аннотация. Рассмотрена возможность развития равновесия у фристайлистов 6-7 лет посредством комплексов упражнений, выполняемых на платформе bosu. Представлены результаты педагогического эксперимента по внедрению составленных комплексов упражнений на bosu в тренировочный процесс юных фристайлистов.
Ключевые слова: равновесие, фристайл, физические упражнения на bosu
Abstract. Possibility of development of balance in freestylers of 6-7 years by means of the sets of exercises, which are carried out on the bosu platform, is considered. Results of pedagogical experiment on introduction of the made sets of exercises on bosu are presented to training process of young freestylers.
Keywords: balance, freestyle, physical exercises on bosu