Прокопьев А.Т.
К вопросу о психофизической подготовке спортсменов восточными методами психофизического тренинга
Институт Физической Культуры и Спорта
Северо-Восточного Федерального Университета,
677000, г.Якутск, ул.Кулаковского,48
Аннотация: в статье говорится о психофизической подготовке спортсменов, основанной на применении восточных методов психофизического тренинга, китайского цигун. Автор считает недостаточным применение психофизических методик регуляции подготовки спортсменов и предлагает использовать восточные методы регуляции, в частности, китайский цигун для того, чтобы в подготовке спортсменов высокого класса применять понятие так называемой «внутренней энергии». Приводится пример использования цигун в спортивной практике.
Ключевые слова: психофизическая подготовка, «внутренняя энергия», потенциал спортсмена.