УДК 797.2
Григан Александр Михайлович,Григан Светлана Александровна,,,,,
ОСОБЕННОСТИ ПЛАНИРОВАНИЯПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Grigan A.M., Grigan S.A.
PARTICULARITIES OF THE PLANNING OF PREPARATION SWIMMER IN STEP OF ATHELETIC IMPROVEMENT
Аннотация. В работе проведен сравнительный анализ существующих систем планирования подготовки пловцов. Предложены изменения в классификации применяемых тренировочных режимов и распределении их по зонам интенсивности.
Ключевые слова: планирование подготовки пловцов, зоны интенсивности, тренировочные нагрузки, тренировочные режимы, методы тренировки.
Abstract. In work is organized benchmark analysis existing planning system of preparation swimmer. The offered changes to categorizations applicable burn-in mode and distribution them on zone of the intensities.
Keywords: planning of preparation swimmer, zones to intensities, burn-in loads, burn-in modes, methods of the drill.