Кириллова А.В.
САМОРЕГУЛЯЦИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНА КАК РЕСУРС ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЕГО ПОДГОТОВКИ
Мурманский государственный гуманитарный университет,
г. Мурманск, Капитана Егорова, 15, 183720, Россия
Kirillova A.V.
SELF-REGULATION OF SPORTSMAN ACTIVITY AS A TRAINING EFFECTIVENESS RESOURCE
Murmansk State Humanities University, Murmansk, Kapitana Egorova, 15, 183720, Russia
В докладе рассмотрена возможность повышения эффективности подготовки спортсменов посредством совершенствования саморегуляции их деятельности. Представлены подходы к определению «саморегуляции», ее структурные компоненты. Показано проявление компонентов саморегуляции в процессе спортивной деятельности.
Ключевые слова: саморегуляция, спортсмен, спортивная деятельность.
The report describes the possibility of increasing the efficiency of the training of athletes by improving self-regulation of their activities. Presents approaches to the definition of «self-regulation» and its structural components. Shows the components of self- regulation in the course of sports activities.
Key words: self-regulation, sportsman, sports activity.