Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
УДК
Ягодзинский Виталий Петрович,Гаврилова Людмила Александровна,Алейникова Ксения Сергеевна,,,,
ВПЛИВ ТРЕНУВАНЬ ЗА СИСТЕМОЮ КРОСФІТ НА ДЕЯКІ ФІЗИЧНІ ЯКОСТІ СПОРТСМЕНІВ
V.P. Yagodzinsky, L.O. Gavrilovа, X.S. Aleynikovа
INFLUENCE OF TRAINING BY THE CROSSFIT SYSTEM ON SOME PHYSICAL QUALITIES OF SPORTSMЕN

Аннотация. Проведено дослідження впливу спортивних тренувань протягом року по системі кросфіт на такі фізичні якості атлетів, як швидкість і витривалість. Були використані комплекси кросфіту ANGІ, KELLY і KAREN. Дослідження проводили з чоловічою і з жіночою групами

Ключевые слова: кросфіт, вправи, тренування, показники

Abstract. Studies of influence of the sport training are undertaken during a year by system of CrossFit on such physical qualities of athletes, as speed and endurance. Were drawn on the complexes of CrossFit ANGIE, KELLY and KAREN. Researches were conducted with ma

Keywords: CrossFit, exercises, training, indexes

ЧИТАТЬ ВЕСЬ ТЕКСТ >>>